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最近一星期因為都是上晚班
比較沒什麼時間去上瑜珈
好不容易趁著今天放假趕快去上上久違的瑜珈

果然　才一星期沒上而已
總覺得全身都僵硬了
今天上起來有點吃力吶！

明明沒什麼激烈的動作
我竟然流汗了
累啊！

唉，平衡感果然是最差的
這該算是＂梅尼爾氏症＂的關係還是本來就不好呢？

每次只要動作是關於平衡全都不行
一定會東倒西歪的
呵，Ａ害啦！
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    なつき 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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