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今天雖然上晚班，但一大早起床跑去上瑜珈課

腹部動作一樣好困難啊！
真的做到腹部超酸痛的

扭轉動作做完很過癮
但在做動作時好痛苦

現在全身真的好緊繃
做任何動作總會有點吃力

努力上瑜珈課吧！
為了身體健康著想


題外話，上完課後想說去倒杯水喝
沒想到竟然看到同事耶！
有嚇到我了～
沒想到同事竟會陪媽媽和女友來上瑜珈課咧！

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    なつき 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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