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今天我又再一次跨出去了一大步
也許對別人沒有什麼
不過對我這麼懶又是一定要人陪的人來說
真的是很大的一步呢!

在今天終於自己一個人出門去河堤公園快走了
原以為是一件很困難的事
原來是這麼簡單,只要跨出了這難跨的一步


從家裡走到河堤公園再走到明誠路繞一圈再走回家
邊快走邊聽著音樂
其實真的不覺得累呢!
而且呀,我幾乎都沒停下來呢!
只有要回家的路上,想說休息一下好了
才剛開始不要太勉強的好
沒想到坐下休息竟然汗水狂流呢!
呵,不過感覺好讚吶!!!

回到家趕快洗個舒服的澡
再敷個面膜,邊擦身體乳液邊按摩雙腿
一整個就是感覺好讚唷!

好,決定了
上晚班時就去河堤公園快走
上早班時就去上瑜珈課吧!
不然我瑜珈課的錢都繳了,一直都還沒去上咧!

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    なつき 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()