今天的瑜珈課　原本的老師的請病假
來了個沒看過當然也就沒上過的老師
嗯，有點小累
休息時都有種快睡著的感覺了

今天的動作全都是強調腰部的力量呀！！！
其中的一個動作都有種小腿快抽筋了
所以我幾乎只做一半而已


這老師好瘦小丫
而且膚色好健康哦～




這星期又上不到小Ｐ老師的課了
吼～

arrow
arrow
    全站熱搜

    なつき 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄